גן

האם זה אפשרי אגוזי מלך עם הנקה

אם אישה לאחר הלידה מחליטה להניק את התינוק שלה, אז הדיאטה שלה חייב להיות בקנה אחד עם הצרכים של הילד. ולשאול את עצמה אם אפשר לאכול אגוזי מלך בזמן ההנקה, אישה שואלת שאלה חשובה. אחרי הכל, מה אפשרי עבור מבוגר לא תמיד מתאים לתינוק, כי הגוף שלו הוא עדיין לא מסוגל להתמודד עם אלמנטים רבים במזון, בעוד מבוגר חומרים אלה מוסרים מהגוף באופן טבעי בלתי נראה.

האם אמהות סיעוד אמא

בתקופת ההנקה, אישה מחויבת לחשוב, קודם כל, על הילד שלה כשהיא לוקחת משהו לאוכל. הגוף הנקה חייב להיות מוגן היטב מפני מוצרים מזיקים רבים, סמים ואלכוהול. כל מה שאמא אוכלת, עובר אל הילד דרך החלב, אשר מספק את הגוף של התינוק עם יסודות קורט שימושיים. מאחר שלילד אין עדיין חסינות מלאה, והוא מקבל הגנה על הגוף מאמהות עם חלב, האיברים שלו רגישים מאוד לשינויים שונים בתזונה של אישה.

בשאלה האם ניתן לאכול את האגוזים, כדאי לציין כי זהו אחד המוצרים המזיקים והבריאים ביותר. לדברי ד"ר Komarovsky, במהלך ההנקה, אחד לא צריך להגביל את עצמך לכל המוצרים, העיקר הוא צריך לתת שמחה ומצב רוח טוב לאמא.

היתרונות והנזקים של אגוזי מלך בעת הנקה של תינוק

Walnut עצמה היא מוצר מאוד קלוריות גבוהה, למרות העובדה כי פחמימות בו הם לכל הפחות. החלק העיקרי של התוכן הקלורי של שומנים. כאשר ילד לא עולה במשקל טוב, אמא צריכה להגדיל את תכולת השומן של מזונות המרכיבים את הדיאטה שלה. אגוזי מלך מייצרים עודף שומן לחלב אם, בעוד שמזונות שומניים רוויים בפחמימות מזיקות שהופקדו על מותניה של האישה.

אלרגיה לאלכוהול בתינוקות

אם האם לא היתה בעבר אלרגית לאגוזים, והתינוק יש את זה, אז הדרך הטובה ביותר לעזור לילד היא לסרב כל המוצרים המכילים את הרכיב, כולל אפיית עם אגוזים, gozinaki, ולהמשיך להיניק. חסינות האם תעזור לילד להתמודד עם המחלה.

הסימפטומים לאבחון אלרגיה של ילד לאגוז הם:

  • פריחה;
  • שלפוחיות;
  • דִכּוּר;
  • אף סתום;
  • שיעול;
  • קשיי שאיפה;
  • שלשולים או עצירות;
  • גזים;
  • נפיחות בפנים;
  • הלם אנפילקטי.

אם אתה מוצא כל סימפטום, עליך להתייעץ עם רופא מיד, ולהסיר מן הדיאטה לא רק אגוז, אבל את המוצרים הבאים:

  • גרעיני חמניות;
  • מוצרי סויה;
  • עדשים;
  • קטניות;
  • קשיו;
  • פיסטוקים;
  • רטבים וקטשופים;
  • חרדל

מוצרים אלה עצמם אינם מסוכנים, אבל אנשים רבים שאינם סובלים את האלרגן אגוז גם לא מגיבים לשלילה למוצרים המפורטים. אם סיעודית עדיף גידור, הימנעות מזון זה במהלך האכלה.

אמצעי זהירות

כדי להגן על הילד מפני התגובה הלא רצויה של הגוף, אתה צריך לזכור אם אישה עצמה לא היה בעבר סובלני של כל מוצר. אם היתה תגובה כזו, אז לאכול אגוז בזמן הנקה יכול להזיק לתינוק. כפי שהוזכר קודם לכן, עדיף לעשות מבחן תאימות של אגוז עם הגוף על ידי החדרת מינונים קטנים של מוצר זה לתוך הדיאטה. אלרגיות יכול להתבטא על כל מיני אגוזים, כולל אגוזי מלך, והוא יכול רק על כמה. אם לאישה יש חוסר סובלנות בוטנים, זה לא עובדה כי תהיה תגובה זהה אגוזי מלך. סובלים מאלרגיה בדרך כלל לא יכולים אפילו לגעת באלרגן עם העור שלהם או לשאוף אבק מן הקליפה.

התוויות נגד

למרות היתרונות הגדולים של אגוז, יש לו מספר התוויות נגד. בנוסף לאלרגיות, אין לקחת את המוצר על ידי נשים הסובלות מ:

  • מחלות לבלב;
  • מחלות עור (פסוריאזיס, neurodermatitis, אקזמה);
  • קרישת דם גבוהה;
  • לחץ דם גבוה;
  • השמנת יתר 2-4 מעלות.

כל התוויות הנגדיות הללו חלות רק על האם, הילד יכול לסבול מאלרגיות רק לאחד מהרכיבים הכלולים במוצר זה.

מסקנה

אגוזי מלך כאשר breastfeeding לא צריך להיות מוקצה לקבוצה של מסוכן או, לעומת זאת, מוצרים חשובים מאוד. כל מזון צריך להילקח במתינות, הימנעות התעללות. בחירת מוצרים לאחר הלידה, עליך להקשיב לגוף שלך, לשים לב הרצונות שלך ואת התגובות למוצר מסוים.

צפה בסרטון: אגוזי ברזיל מדוע חשוב לאכול? השפעות בריאותיות Brazil nuts, קובי עזרא (אוגוסט 2019).